Mirjam Sprenger
Mirjam Sprenger es redactora en 24high, especializada en salud, nutrición y suplementos. Traduce temas complejos en artículos claros y accesibles, basados en una cuidadosa investigación.
Mirjam escribe para 24high sobre diversos temas de salud y bienestar. Su fuerza reside en hacer comprensibles temas sustanciales y a veces complejos, sin perder matiz ni cuidado. En sus artículos combina fuentes fiables con un estilo de redacción sereno y accesible. Así, ayuda a los lectores a estar bien informados y a tomar decisiones conscientes en temas como la nutrición, los suplementos y un estilo de vida saludable.
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2 octubre 2024 Los patrones de pensamiento rígidos e inflexibles pueden limitar tu libertad de ser e incluso contribuir al desarrollo de síntomas mentales, pero las setas mágicas pueden tener un impacto positivo en la flexibilidad mental. La psilocibina puede ayudar a aflojar estos patrones de pensamiento. En este blog, analizamos los resultados de un estudio pionero al respecto.
5 agosto 2024 ¿Te han pedido que hagas de cuidador de viaje para alguien? Quizá te preguntes qué implica exactamente. Cuando haces de cuidador de viaje (trip sitter, en inglés), estás vigilando a una persona que está haciendo un viaje psicodélico. Es un papel importante y, por lo tanto, es útil que sepas lo que se espera de ti. En este blog te explicamos todo a lo que debes prestar atención.
5 agosto 2024 ¿Alguna vez has oído hablar del aceite de neem? Este aceite natural puede ayudar a controlar las plagas de insectos que pueden afectar el cultivo de cannabis. La ventaja es que no es nocivo y puedes proteger tus plantas de enfermedades y alimentación de forma ecológica. En este blog, leerás qué es el aceite de neem y cómo utilizarlo.
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