Elke Folkersma

La aromaterapia utiliza esencias y aromas específicos para estimular efectos tanto físicos como mentales, yendo más allá del simple disfrute de olores agradables como la hierba recién cortada o el perfume. La aromaterapia consiste en utilizar esencias o aromas para inducir la relajación física o mental, tradicionalmente con plantas, que se transforman en aceites. Estos también se denominan aceites esenciales o esencias. A continuación se utilizan en un baño reparador o durante una sesión de masaje curativo.

Antes de la llegada de las ciencias exactas, la tecnología e Internet, todo en el mundo era pura conjetura para nosotros, los humanos. Estrellas fugaces, tormentas, malas cosechas, sueños, enfermedades: todo era misterio y misticismo. A menudo se daba a estos sucesos una explicación espiritual, que con los ojos de hoy resultaba ser un disparate. ¿Es la llegada de la tecnología el fin de la espiritualidad? Desde luego que no. Lea aquí qué oportunidades nos ofrecen la tecnología e Internet a las personas espirituales.

Cuando una mujer no queda embarazada, a menudo se mira automáticamente a la mujer. Sin embargo, en aproximadamente la mitad de los casos, la causa resulta ser el hombre. A menudo tiene que ver con espermatozoides de calidad reducida, como un recuento bajo o una movilidad reducida. Además de la fertilidad, el recuento de espermatozoides también puede ser importante en otros momentos, por ejemplo, cuando se trata de la confianza en uno mismo y la percepción personal. Si notas que tu producción de esperma no es óptima, hay buenas noticias: tú mismo puedes tomar medidas para mejorarla. Ajustar tu dieta ya puede marcar la diferencia. También existen suplementos específicos que pueden favorecer la producción de esperma. En este artículo te explicamos qué puedes hacer para mejorar la calidad de tu esperma.

El Ginkgo Biloba es una de las especies arbóreas más antiguas del mundo, con una historia que se remonta a millones de años. Las hojas de este árbol contienen compuestos bioactivos que se han utilizado en la medicina tradicional china durante siglos. Hoy en día, el Ginkgo Biloba se vende a menudo como suplemento por sus supuestos beneficios para la salud. En este artículo, analizamos la historia, los efectos demostrados y el uso adecuado de esta planta especial.

Los productos del tabaco han adquirido una reputación negativa en las últimas décadas debido a los probados riesgos para la salud que conlleva fumar. Sin embargo, el tabaco tiene una rica historia y se ha utilizado durante miles de años, especialmente en contextos espirituales y ceremoniales. Las comunidades indígenas, como los aborígenes de Australia y los nativos americanos, solían utilizar el tabaco durante los rituales, pero no siempre de la forma en que lo conocemos hoy en día.

Un día lleno de energía empieza con una buena noche de sueño. Por desgracia, muchas personas tienen bastantes problemas con la calidad de su sueño y les gustaría dormir mejor. Algunos se pasan horas despiertos por la noche, mientras que otros duermen mal o no duermen bien. Con demasiada frecuencia, las personas dicen que simplemente tienen mal sueño. Aunque la verdad es que la mayoría de los malos durmientes sabotean su propia calidad del sueño y, por lo tanto, se pasan la noche en vela.