Maca en polvo
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Procedente de la planta de maca(Lepidium meyenii) de los Andes peruanos, la maca en polvo ha sido apreciada durante miles de años por su valor nutritivo y sus supuestos beneficios para la salud. Esta planta es un poderoso nutriente utilizado por muchos para reforzar la energía, la resistencia, el equilibrio hormonal y la claridad mental. Ofrece una opción natural para las personas que buscan mejorar su bienestar general. Gracias a su versatilidad y valor nutritivo, la maca sigue siendo una opción popular dentro de los regímenes de salud natural.
La raíz de maca es rica en nutrientes esenciales:
- Vitaminas: Vitaminas del grupo B (B1, B2), vitaminas C y E.
- Minerales: Calcio, hierro, magnesio, zinc y potasio.
- Proteínas y aminoácidos: Contiene aminoácidos esenciales importantes para la energía y la recuperación.
- Otros ingredientes activos: Macamidas y macaenos, compuestos que pueden ser responsables de las propiedades únicas de la maca.
Ingredientes
100% Maca
Uso
No existe una dosis recomendada de Maca en polvo. La cantidad habitual varía en función de las necesidades y objetivos individuales, pero una dosis común es de 1 a 2 cucharaditas (3-5 gramos) al día. Es aconsejable empezar con una cantidad menor, por ejemplo 1 cucharadita, e ir aumentándola gradualmente para ver cómo reacciona su cuerpo.
Consejos de conservación
Es importante llevar una vida sana y una dieta variada y equilibrada; los suplementos no pueden sustituirla. Mantenga los suplementos fuera del alcance de los niños, no tome más de la cantidad recomendada y consérvelos en un lugar fresco y oscuro. Consulte a un profesional si tiene problemas de salud, toma medicamentos, está embarazada o en período de lactancia, e interrumpa su uso si experimenta algún efecto secundario.
Contenido
Maca en polvo - 100 gramos
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