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Polvo de reishi (Ganoderma lucidum) – 100 gramos: se compone de reishi molido, un hongo cuyo nombre científico es Ganoderma lucidum. En neerlandés, este hongo se llama «gesteelde lakzwam»; en China se conoce como «lingzhi».
El reishi crece en zonas cálidas, húmedas y sombreadas, principalmente en la base de los árboles de hoja caduca. Esta seta se reconoce por su sombrero de color marrón rojizo, con un aspecto brillante y lacado, y un tallo bien definido. El nombre «reishi» es japonés y proviene de la palabra china «lingzhi». En China, esta seta se ha preparado tradicionalmente en agua caliente y se toma como infusión.
Según las especificaciones del producto, este polvo contiene como mínimo un 0,6 % de polisacáridos y entre un 5 % y un 10 % de betaglucanos.
Empieza con una pequeña cantidad, por ejemplo, media cucharadita al día, y ve aumentándola gradualmente hasta un máximo de 2 cucharaditas al día. Para preparar una infusión sencilla, mezcla el polvo con agua caliente, remueve bien y déjalo reposar unos minutos. También puedes añadir el polvo a batidos, zumos, café, té o comidas. No superes la dosis diaria recomendada.
Consérvalo en un recipiente hermético, en un lugar seco y fresco, fuera del alcance de los niños pequeños.
Polvo de reishi (Ganoderma lucidum) – 100 gramos.
Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Consulta primero a tu médico si estás embarazada, en periodo de lactancia, estás tomando medicamentos o tienes algún problema de salud.